Plus jamais ballonné !
Plus jamais ballonné ! Un livre avec 54 questions-réponses, 50 aliments anti-ballonnements et 100 recettes pour comprendre et soulager les troubles digestifs.
CHF 29.00
Prix abonné : CHF 26.10
En stock
Langue : Français
Référence du produit : T60049
Catégorie(s) : Santé & Bien-être
Partenaire(s) : Editions Leduc
Description
Le régime anti-ballonnements à la portée de tous !
Vous souffrez de ballonnements ? Vous voulez savoir quels aliments utiliser et comment les cuisiner ? Ce livre est pour vous. Au menu:
- Tout savoir sur les ballonnements et surtout comment s’en débarrasser en 54 questions-réponses : c’est quoi ? Pourquoi moi ? Pourquoi ça fait mal ? C’est à cause des Fodmaps ? du lactose ? du gluten ? de l’histamine ?…
- 50 aliments SOS antiballonnements : amande, ananas, beurre, café, concombre, coquillages, dinde, épinard, fenouil, fraise, framboise, fromage affiné… Et ceux à éviter absolument.
- 100 recettes antiballonnements.
- 7 programmes antiballonnements : spécial Fodmaps, spécial ménopause, spécial stress…
Dimensions 15 x 21 cm
Pages 288
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