Développer son mental pour se remettre au sport

8.00 CHF

Prix abonné Terre&Nature 7.20 CHF

En stock

Ajouter aux favoris
Ajouter aux favoris

Description

Avec l’arrivée des beaux jours, nombreux sont ceux qui souhaitent démarrer ou reprendre une activité physique.
Mais comment faire pour que cette volonté devienne une réussite sur le long terme ?
Dans ce livre vous trouverez une méthode durable et efficace pour développer un mental à toute épreuve (pluie, fatigue, manque de motivation…) et faire du sport une activité plaisir.
Des conseils de spécialistes et d’experts dans les domaines du sport, de la santé et du bien-être vous sont divulgués pour vous aider à tenir le rythme et vos bonnes résolutions.

Dimensions 10 x 17 cm
Pages 120
Partenaire Jouvence

Informations complémentaires

Poids0.300 kg

Produits similaires

  • Le grand livre de l’alimentation du sportif

    28.80 CHF
    Réapprovisionnement
    Ajouter aux favoris
    Ajouter aux favoris
  • La Suisse zéro dénivelé

    29.00 CHF
    Ajouter au panier
    Ajouter aux favoris
    Ajouter aux favoris
  • Courir les montagnes Suisses

    35.00 CHF
    Ajouter au panier
    Ajouter aux favoris
    Ajouter aux favoris