60 recettes réconfortantes de votre naturopathe

Ce livre agrémenté de superbes photos vous propose d’allier à la fois naturopathie et cuisine par des recettes variées : sans gluten, sans lactose, végétarien, végétalien et à indice glycémique bas.

Les avantages des ingrédients sont expliqués à chaque étape, afin de comprendre le sens de la recette et les bienfaits qu’elle peut vous apporter (une farine plus saine, un lait végétal plutôt qu’animal qui sera inflammatoire, etc.).

Ce livre de recettes contient également plein d’astuces naturo accessibles à tous.

Grâce aux conseils de l’autrice, cuisinez plus sainement au quotidien et, tout en prenant doucement conscience de vos choix alimentaires, faites du bien à votre corps en vous régalant !

Dimensions : 17×25 cm
Pages : 176
Partenaire : Les éditions Jouvence